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你忍受這些疼痛不理多久了？！
腳後跟痛
當足部踏在地面時，足底筋膜（足部支撐組織）會隨之伸展，
如果足部所受的力量超過足底筋膜可以伸展的力量，
或當組織發炎時，都會令腳底在行走時因為承受著身體的重量而產生疼痛！
腳後筋痛
腳後筋痛是由於連結小腿肌肉和腳跟骨頭的組織（阿基里斯腱）
發炎所導致，疼痛的起因可能是足部的姿勢或走路動作不正確
造成阿基里斯腱過度伸展，受傷也是造成疼痛的原因之一。
膝蓋酸痛
當足部踏在地面上時，腿部會隨著足部的動作而稍微旋轉，
如果足部的動作造成腿部的旋轉超過膝蓋所能承受的壓力範圍時，
長期下來膝蓋可能會導致酸痛！
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